なぜ、骨盤矯正が必要なのか?
妊娠中、お腹が大きくなると重心が前方に移動し、骨盤が前傾します。その結果、お尻の筋肉が機能不全に陥り、骨盤が開いてしまいます。この不安定な状態では、背骨が正しい位置に保たれず、常に筋肉が緊張してバランスを保とうとします。その結果、腰痛や肩こりが引き起こされます。
これらの問題を改善するためには、骨盤を正しい位置に戻し、安定させることが重要です。骨盤を起こすことで、背骨が自然な姿勢を保ちやすくなり、筋肉の緊張が軽減されます。そのため、骨盤矯正が必要となるのです。