こんにちは。ときわ台駅前整骨院の牧口です。
骨盤の歪みが原因で我慢できないほど辛い腰痛がある、肩こりが酷くて、直ぐに頭痛がしてくる・・・と悩んでいるあなたでも、骨盤の歪みを整えることで体の不調が改善していく整骨院です。
当院の患者さんの中には他で施術を受けて「こんなもんかんかなぁ」と感じて施術を受けるのを途中で辞めてしまったり、ストレッチをしたり、運動をして自分でいろいろ試したけれど、いま一つ効果が出ているのか自信が持てず続かないという方がたくさんいらっしゃいます。
でも、当院に来院して正しい直し方を知ることで「骨盤が改善して腰の痛みがほとんどなくなった」と言ってくれ、「最近は肩コリからくる頭痛が減った」と言ってくれています。
当院は「骨盤の歪みによる様々な症状に悩んでいて、何とか改善したい。でも、何もできないでいる方が最後に選ぶ整骨院」です。
骨盤の歪みを放置するデメリット
もしかしたら、あなたも同じようなことでお悩みではないでしょうか？
当院に骨盤の改善で来られる患者さんの中で一番大きい声は「他の整体でも言われ続けてきたんだけど、全身ボロボロなんです」ということ。
これはなぜ起こるかと言うと、体の要である骨盤の歪みを放置しておくと、骨盤自体の歪みはわずか1ミリにも満たない小さな歪みでも、体の中心部分から離れれば離れるほど、筋肉の作用で、その歪みの程度は大きくなっていきます。例えるなら、扇の中心角に近い弧よりも、外側の弧の方が大きいのと同じことです。そのため、足の長さが左右で2センチ違う等ということが起きてきます。
骨盤の歪みが筋肉の緊張を作る
そして体の中で筋肉と筋肉が繋がっていて、引っ張り合いをしているので、体全体に不具合が起きてしまうのです。例えると、テーブルクロスの一部分が歪んでいるとクロス全体が歪んでしまうのに似ています。そんな状態で生活をしていれば全身ボロボロで辛いのも無理もありません。
最近、疲れやすい。そして、肩こりや腰痛で仕事に集中できない。多めに睡眠をとっても寝起きがすっきりしない。ないしは子供と遊んでいる時に体力の限界を感じてしまう。
そういう場合は、骨盤の歪みが原因であることが多いのです。 つまり、骨盤の歪みという原因を取り除かない限り、疲れやすく、いつも腰に不安を抱えてしまうのです。
腰痛を放っておくとこんな未来が
もしかしたら、休日に可愛い子供たちと思いっきり遊べなくなってしまうかもしれません。 実際にこういう方がいました・・・
30代の男性で会社で仕事をしていて、一日のほとんどをパソコンに向かっていました。そして、仕事に没頭してしまうと背筋を伸ばしたり、トイレに行くのも忘れるくらいずっと座り続けていました。そんな状態を毎日続けていました。
ある日、椅子から立ち上がった瞬間に、腰がピキッといって動けなくなってしまいました。ぎっくり腰になったのです。1週間満足に動けず、仕事も休まなければなりませんでした。
長期間、仕事を休んでしまい同僚に迷惑を掛けてしまい申し訳ないという気持ちとともに、更に小さな子供が心配そうな顔で見ているのが一番辛かったそうです。
以前、腰椎椎間板ヘルニアで2ヶ月入院して左側椎間板を切除してしまったのに、ケアを怠ってまたやってしまった。リハビリに時間も掛かって子供と遊んでやれない、あの辛さはもう繰り返したくないと教えてくれました。
私はこの方と同じ想いをあなたにしてほしくないので、腰痛整体に力を入れているのです。もしあなたが腰の不調でやりたいことができないでいる場合、私に相談してください。なぜ、あなたが今、そんな状態でい続けているのか分かりやすく説明して、改善の仕方を伝えさせて頂きます。
時間が経てばたつほど筋肉が固くなって、骨盤の歪みの状態も酷くなるので改善にも時間が掛かるようになります。骨盤の歪みは放置しておくと人生のクオリティーに大きな影響を与える体の不調なのです。
15年以上、整体を提供してきて分かったこと
私が15年以上、腰痛整体を提供して来て分かったことがあります。
それは、骨盤は改善しないと人生において大きなマイナスの影響を与えるということです。 例えば、私の患者さんの中でこういう方たちがいました。
骨盤が歪んでいることで肩こりがあり、そこから頭痛まで起きて憂鬱な気持ちになるし、子供と遊ぶのが体力的にきつい・・・
腰が痛いので、ずっと屈んでいたら、それが普通になってしまって真っすぐ立てなくて、実年齢よりも老けて見えてしまう・・・
こういうお話は一人二人ではないのです。患者さんの話をたくさん聞いている私は、骨盤の歪みがどれだけ多くの人が本来得られるはずのものを得られず、避けられたはずのものを避けられないでいたことを知っています。
骨盤の不調の原因3つとは？
骨盤の不調の原因は3つあります。
１つ目は骨盤の捻じれ、2つ目は骨盤の前傾姿勢、3つ目はインナーマッスルの低下です。
日常生活の中で悪い姿勢を取っていると、骨盤が歪んできて、骨盤の中にあるインナーマッスルが固く縮んでしまいます。
日常生活で片方の足にばかり体重を乗せて立つや足を組んだ生活をしていると、骨盤が捻じれてしまいます。
そして、骨盤が歪んで前傾してしまうことで、背骨の土台である骨盤の上にのっている腰椎が反り腰になります。すると本来なら負担がかかる必要のない腰の筋肉に余計な力が常にかかることになって腰痛が引き起こされます。
骨盤の歪みの解決方法
では、どうすればこれらの原因を解決できるのでしょう？
まず最初に、骨盤の捻じれを直します。次に骨盤の前傾を元に戻し、骨盤を本来の正しい位置に戻し背骨の自然なカーブを取り戻しましょう。そして、骨盤内のインナーマッスルが、本来の弾力性を取り戻します。すると腰がスーっと自然に立てるようになります。
更に、シックスパッドの医療用のEMSを行うことで効率的にインナーマッスルを鍛えます。
当院ではこれら3つを全て整えることができるので、骨盤を改善することができるのです。
骨盤は、体を鍛えることで、自分一人でもなんとかできるかもしれません。ただ、何が正しいトレーニングなのか分からず、やみくもに行うのは効率が悪いし、モチベーションが続きません。
しかし、プロにお願いして骨盤を直せば、労力も時間もかからずに、楽に問題を解決することが出来ます。骨盤から直すには1ミリ単位の細かい調整が必要になります。それを素人が行うのは難しいのでプロに任せて頂ければと思います。
腰痛整体でこんな声をいただいています
数回で症状が改善
長い間肩凝りや腰痛に悩まされていたのですが、数回通った時点から症状が改善されていることが実感でき、今では痛みや凝りを感じることがなくなりました。数時間立ちっぱなしで過ごすことがあっても、問題なく過ごせるようになりました！
頼れる整骨院です
言葉で上手く表現できない不調”をしっかり汲み取って頂き、施術後は体の様子が良くなったと実感出来るので本当に有難いです。 さらに自宅でのセルフケア&トレーニング方法もしっかり教えてもらえるので、前向きな姿勢で治療に取り組める。そんな頼れる整骨院です。
良くなることを実感
体の悪い箇所の原因を毎回的確に教えて頂き、治して頂けました。 症状により通院回数は変わるかと思いますが 確実に治る様に普段の生活なども注意しつつですが良くなる事を実感しつつ、通い続ける事が大切だと思いました。
「お約束」として、限定特典を使って来ても「絶対に無理な勧誘は行いません」
患者様が「ここだったら、良くなる」という希望をもって治療にのぞんでくれなかったら、良くなることはないと私は考えています。信頼関係がとても大事なのです。お互いに気持ちの良い時間を共有したいと考えているので、無理な勧誘はしません。
